Description

حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق فوائد کی وجہ سے ناریل اور خاص طور پر ناریل کے تیل کی مقبولیت بڑھ گئی ہے۔ ناریل کے تیل کے رجحان کو آگے بڑھاتے ہوئے ، مشہور شخصیات نے توثیق کی ہے کہ وہ پیٹ کی چربی کو ختم کرنے ، بھوک کو روکنے ، مدافعتی نظام کو مستحکم کرنے ، دل کی بیماری سے بچنے ، اور ڈیمینشیا اور الزائمر کی بیماری کو روکنے میں مدد فراہم کرنے والے جزو کا دعوی کرتے ہیں۔ ایک سروے میں بتایا گیا ہے کہ 72٪ امریکیوں نے ناریل کے تیل کو صحت مند قرار دیا ہے ، حالانکہ صرف 37٪ غذائیت کے ماہرین اس پر راضی ہیں۔ [1] ناریل کا تیل متعدد رحجان بخش غذا میں مقبول ہے جس میں کیٹوجینک اور پیلییو ڈائیٹ شامل ہیں۔

چونکہ پودوں پر مبنی کھانے کی اشیاء میں صارفین کی طلب میں اضافہ ہوتا ہے ، ناریل کا تیل ہلکے ناریل خوشبو کے ساتھ اس کے بھرپور ذائقہ کے لئے مقبول چربی کا انتخاب بن گیا ہے۔

In recent years, the popularity of coconut and particularly coconut oil has soared because of touted health benefits. Fueling the coconut oil trend, celebrity endorsements have claimed the ingredient to help blast away belly fat, curb appetite, strengthen the immune system, prevent heart disease, and stave off dementia and Alzheimer’s disease. A survey found that 72% of Americans rated coconut oil as “healthy,” though only 37% of nutrition experts agreed. [1] Coconut oil is popular in several trending diets including ketogenic and Paleo diets.

As consumer demand for plant-based foods increases, coconut oil has become a popular fat choice for its rich flavor with a mild coconut aroma.